avere sfiducia in sé stessi. Se esistono studenti che si pongono sempre per IMM IMMAGINI obiettivi elevati e che pretendono troppo da loro stessi, ne esistono altri che hanno la sensazione di essere inadeguati, di non avere la capacità di comprendere e che considerano la partita dell apprendimento persa ancora prima di cominciare. Si tratta di un problema molto serio perché, se si ritiene fin dall inizio di non essere in grado di capire una cosa, si preclude alla propria mente la possibilità di riuscire a vincere la sfida dello studio. Ci sono alcune materie, come per esempio la matematica o le lingue, che generano spesso questo tipo di atteggiamento: un ragazzo vi si può avvicinare pensando questa cosa non fa per me , non sono portato per questa disciplina , non ce la farò mai e così via. In realtà la matematica, come le lingue, come ogni altra disciplina, sono ambiti culturali che si conquistano a poco a poco, fallendo alcune volte, ma poi riuscendo a organizzare una rete di informazioni e di competenze sufficienti per proseguire. Chi non desiste fin dall inizio, ma scopre di riuscire a procedere nello studio, acquista una sensazione di autoefficacia che arriva a sostenerlo e a dargli la fiducia necessaria per affrontare argomenti nuovi; farsi prendere dalla paura. In alcuni casi a produrre l insuccesso è una dose troppo elevata di ansia. La paura di fallire genera la sensazione di aver dimenticato tutto quello che si è studiato, e ci porta a ripetere la lettura della stessa frase o della stessa pagina senza che le informazioni entrino nella Un esame andato male Michele Pietro Cammarano (1835-1920) è stato un pittore e docente italiano. In questo quadro del 1870, ora alla Galleria d Arte Moderna di Firenze, l artista coglie lo scoramento e la delusione di un giovane ragazzo che malgrado i suoi sforzi (i libri sono accatastati alle sue spalle su una cassapanca) non è riuscito a superare l esame. Spesso un fallimento può generare molto sconforto. L importante è tenere presente che anche situazioni come queste possono capitare e che tutto può essere recuperato. Michele Cammarano, Lo studente bocciato, 1870 ca. Galleria d Arte Moderna, Firenze. 242 | PSICOLOGIA |