Training4Life
Corso di Scienze motorie e sportive
Massimo Lambertini, Paola Pajni
Clio, 2021

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Training4Life offre un approccio completo alle Scienze motorie e sportive. Il corso è suddiviso in 6 sezioni che esplorano le basi della materia: il corpo, il movimento, lo sport e il benessere. Ogni capitolo è chiaro e dettagliato, arricchito da esempi pratici, attività illustrate e rubriche che collegano all’importanza del movimento e alla salute. Il corso integra materiali CLIL, come glossari, cruciverba, letture brevi e video. Disegni animati, tavole anatomiche e illustrazioni rendono il contenuto facilmente comprensibile e stimolante. Mappe concettuali e un font inclusivo contribuiscono a rendere il corso accessibile a tutti, mantenendo un approccio dinamico e coinvolgente verso l'apprendimento delle Scienze motorie e sportive.

Indice

SEZIONE 1 – Una disciplina a 360°17Il ruolo delle scienze motorie nella scuola18Capitolo 1 – La classe inclusiva e competente20Capitolo 2 – La lezione di scienze motorie28SEZIONE 2 – Io e il mio corpo45Che cos’è la consapevolezza corporea?46Capitolo 1 – Conoscere il corpo48Capitolo 2 – Il corpo comunica64Capitolo 3 – Il corpo e la mente78SEZIONE 3 – Il corpo e il movimento95Come impariamo il movimento?96Capitolo 1 – Sostegno del corpo e possibilità di movimento98Capitolo 2 – Il muscolo: il motore del movimento126Capitolo 3 – Le capacità cardio-respiratorie186Capitolo 4 – Il controllo motorio212SEZIONE 4 – Alla ricerca del benessere237Che cosa si intende per benessere?238Capitolo 1 – Avere cura di sé240Capitolo 2 – Una corretta alimentazione254Capitolo 3 – Apparato digerente e sistema endocrino282Capitolo 4 – Dipendenze e mal-essere292SEZIONE 5 – Motricità e scienze325Qual è il rapporto tra sport e tecnologia?326Capitolo 1 – Biomeccanica del movimento328Capitolo 2 – La tecnologia nello sport346Capitolo 3 – L’allenamento350SEZIONE 6 – Le attività sportiveS11 – Lo sport a scuolaS22 – Atletica leggera. I numeri, le misure, i tempiS183 – Nuoto. I numeri, le misure, i tempiS344 – Pallavolo. I numeri, le misure, i tempiS445 – Pallacanestro. I numeri, le misure, i tempiS586 – Pallamano. I numeri, le misure, i tempiS727 – Calcio. I numeri, le misure, i tempiS848 – Rugby. I numeri, le misure, i tempiS1009 – Ultimate frisbee. I numeri, le misure, i tempiS11010 – Sport accessibileS11411 – Altri sportS120AppendiceS141Sequenze riassuntive di stretchingS140Sedi dei giochi olimpiciS141Italiani vincitori alle OlimpiadiS142Italiani vincitori alle ParalimpiadiS143Record del mondo nell’atletica leggeraS144

Dettagli

EditoreClioPagine504ISBN9788884961389Anno2021

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